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人にとって、歩くということは生活する上で重要なことである。しかし20代～70代を対象とした調査において、足に何らかのトラ…
私たちの身体には、約24時間周期の概日リズムを持つ体内時計が備わっています。不規則な食事のタイミングは、体内時計の乱れ…
